我們生命機體的每一分鐘都需要呼吸，確切地說是需要呼吸氧氣。眾所周知，空氣、水、陽光是一切的生命的基礎，氧氣對于生命的重要性毋庸置疑。

氧如何參與生命的代謝？

空氣中的氧被吸入肺部后，通過肺泡中的滲透作用進入人體，并迅速與血液中的血紅蛋白結合后，被運送到身體各處，參與機體能量的代謝過程。所以，如果組織缺氧，生命機體將無法產生足夠的能量，代謝也無法維持正常。嚴重到一定程度時，會威脅到生命功能的正常運轉。

老年人為什么要每天吸氧？ 

氧氣是身體能量代謝的重要元素。老年人的身體功能退化，代謝相對緩慢，身體容易出現慢性疾病。老年人經常吸氧，對心、腦、肺和糖尿病都有保健作用。

老年人經常吸氧可預防猝死型冠心病、心肌梗塞、緩解心絞痛等心臟問題疾病。急性心肌梗塞是冠狀動脈急性、持續性缺氧所引起的心肌壞死，常可危及生命。美國每年約有150萬人發生心肌梗死。中國近年來呈上升趨勢，每年新發至少50例。定期保健吸氧可預防和緩解慢性心臟類疾病。如果說手機是現代年輕人的生活標配產品，那么，同理，制氧機就是現代老年人必不可少的健康佳友。
老年人有時會感到頭腦昏沉，其實大腦有很大的耗氧量，對氧的依賴極強。正常空氣的氧濃度為21%。當氧濃度下降到12%時會產生頭痛惡心、反胃、渾身無力、目眩等一系列不適反應。當氧濃度下降到10%時，人體會面色蒼白、意識混亂、嘔吐、面部發青，甚至威脅生命。在人群密集的地方或密閉的環境下，吸氧對緩解疲勞，釋放精神壓力都有很好的效果。在明星的休息室和一些會議室里，經常可以看到備置的吸氧機，以備頭腦疲勞時，可以隨時補氧。 

吸氧對老年人的哮喘、肺氣腫、肺心病、慢性支氣管炎等肺部疾病有很好的治療作用。氧已經作為一種藥物，用作醫療治療，特意去醫院吸氧已是很普遍的現象。近些年來，空氣污染持續惡化，呼吸道疾病持續攀升。空氣中的主要污染物有二氧化硫、氮氧化物、粒子狀污染物和酸雨。這些有毒物質，都會引發嚴重的呼吸系統疾病，加重呼吸系統病癥的死亡率。呼吸系統疾病極為難受，對心臟有很大負擔。常伴有胸悶胸痛、咳痰咳血，令人煩躁不安，寢食無味。

糖尿病是胰島素分泌缺陷或受損導致的糖類代謝性疾病。吸氧能促進糖類代謝，三磷酸腺苷的生成增多，有效促進胰島功能的恢復。臨床表明，糖尿病患者在進行藥物治療的同時，輔以氧療，對治療效果有加強和促進作用。

經常吸氧的老人和不吸氧的老人差別為何那么大？

我國是世界上老齡人口最多、數量增長最快的國家。老年人的贍養、醫療和保健是老年化社會亟需面對的問題。其中老年人的醫療占了老年人生活支出的很大一部分。在造成老年人死亡的主要疾病中，心腦血管疾病和呼吸系統疾病占了80%，癌癥占了15%，其它占了5%。可見，通過吸氧來改善老年人的健康狀況意義重大。一方面它對老年人的健康狀況有確鑿的改善作用；另一方面，也可預防緩解病癥，減輕子女對老人的贍養負擔，減輕社會壓力。許多老年人在疾病上也有很大的心理負擔，所以許多老年人也愿意去積極保健和治療。

所以，每個家庭都應該有一臺制氧機，霧霾年代，把“氧吧”搬回家。讓我們在家中吸氧保健，對疾病未雨綢繆。